আত্মশুদ্ধি

ইসলামে রাগ কমানোর উপায়: নবীজির শেখানো দোয়া, অজু ও আমল

ইসলামে রাগ কমানোর প্রথম উপায় হলো আউজু বিল্লাহি মিনাশ শাইতানির রাজিম পড়া। এরপর চুপ থাকা, দাঁড়িয়ে থাকলে বসে পড়া, প্রয়োজনে শুয়ে পড়া এবং অজু করা। এসব আমল হাদিসে বর্ণিত হয়েছে।