নভেম্বর-ডিসেম্বরে শুরু করলে ২০২৭ সালের নতুন বছরে পাবেন ঝলমলে চুল
লেবুর রস, নিম পাতা ও আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে শ্যাম্পু ব্যবহার করা যাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক · ঢাকা
প্রকাশ:
নতুন বছরের শুরুতে ঝলমলে চুল পেতে চান? এই নভেম্বর-ডিসেম্বরেই বিশেষ প্রস্তুতি নিতে হবে; ক্যালেন্ডারের পাতা উল্টে মাত্র দুই মাস পর নতুন বছর ২০২৭ দরজায় কড়া নাড়বে। শীতের আগমনের সঙ্গে বছরের শেষ দুটি মাস, অর্থাৎ নভেম্বর ও ডিসেম্বর, চুলের যত্নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
বিজ্ঞাপন
খুশকি দূর করতে আগেভাগেই প্রস্তুতি নেয়া জরুরি। নভেম্বর-ডিসেম্বরে বাতাসে ধুলোবালি বাড়ে এবং মাথার ত্বকে মৃত কোষ জমে খুশকি সৃষ্টি করে। খুশকি থাকলে চুল কখনোই ঝলমলে দেখাবে না।
সপ্তাহে একদিন শ্যাম্পুর সাথে লেবুর রস বা নিম পাতার রস মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে বলে শোভন সাহা পরামর্শ দিয়েছেন। এছাড়া আপেল সিডার ভিনেগার পানির সঙ্গে সমপরিমাণে মিশিয়ে শ্যাম্পু করার পর চুল ধুয়ে নিলে মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য ঠিক থাকে এবং খুশকি দূরে থাকে।
গরম পানির ব্যবহারে নিয়ন্ত্রণ। শীতের আমেজে অনেকেই চুলে অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করে ফেলেন, যা চুলের প্রাকৃতিক তেল কেড়ে নিয়ে রুক্ষ করে দেয়। তাই চুল ধোয়ার জন্য সবসময় কুসুম গরম পানি ব্যবহার করুন এবং শেষের দিকে এক মগ সাধারণ ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। এতে চুলে প্রাকৃতিক চকচকে ভাব আসে।
ট্রিম করুন এবং হিটিং টুলসকে ‘না’ বলুন। নতুন বছরে চুলে ঝলমলেভাব চান হলে নভেম্বর মাসের শুরুতেই চুলের নিচের ফাটা অংশ ট্রিম করুন বা ছেঁটে ফেলুন। ডগা ফাটা চুল বাড়তে পারে না এবং দেখতেও ভালো লাগে না। একই সময়ে হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার বা কার্লারের মতো হিটিং টুলস ব্যবহার করা থেকে যতটা সম্ভব বিরত থাকুন।
বিজ্ঞাপন
ভেতর থেকে পুষ্টি জোগাতে হবে। বাইরের যত্নের পাশাপাশি চুলের উজ্জ্বলতা খাদ্যাভ্যাসের ওপর নির্ভরশীল। শীতের সময়ে বাজারে রঙিন শাকসবজি ও ফলমূল পাওয়া যায়; আপনার দৈনিক খাবারে পালং শাক, গাজর, আমলকী, ডিম, বাদাম ও ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ মাছ অন্তর্ভুক্ত করুন। এছাড়া দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করতে ভুলবেন না।
নভেম্বর ও ডিসেম্বরের এই সুনির্দিষ্ট পরিচর্যা চুলকে শীতের রুক্ষতা থেকে মুক্তি দেবে এবং নতুন বছরের প্রথম দিনে আয়নার সামনে ঝলমলে চুল দেখে তৃপ্তি অর্জন করবেন। সূত্র: হেলথলাইন ও অন্যান্য। বছরের শেষ দুই মাসে সাধারণ শ্যাম্পু ব্যবহারের পর কন্ডিশনার বাদ দেওয়া যাবে না।
ছবি: পেক্সেলস। নতুন বছরে যদি চুলে ঝলমলেভাব চান, তবে নভেম্বর মাসের শুরুতেই চুলের নিচের ফাটা অংশ ট্রিম করুন বা ছেঁটে ফেলুন। ছবি: পেক্সেলস।
