ফোন ট্র্যাকিং বোঝার উপায়: নজরদারি হচ্ছে কিনা জানুন ও প্রতিকার নিন

"আমি কোথায় যাই, কার সঙ্গে কথা বলি, সব ও জেনে যায় কীভাবে?" এমন অস্বস্তিকর প্রশ্ন অনেকের মনেই আসে। কখনো এটা নিছক সন্দেহ, কখনো সত্যিই ফোনে বসানো থাকে নজরদারির অ্যাপ, বা ভুলে চালু রাখা লোকেশন শেয়ারিং। সবচেয়ে বেশি ক্ষেত্রে নজরদারি করে খুব কাছের কেউ, যিনি কোনো এক সময় ফোনটি হাতে পেয়েছিলেন।

ফোন ট্র্যাকিং বোঝার উপায় একক কোনো লক্ষণে নয়, কয়েকটি জিনিস মিলিয়ে দেখায়। চার্জ ও ডেটার অস্বাভাবিক খরচ, অচেনা অ্যাপ, বিশেষ ক্ষমতার অনুমতি পাওয়া অ্যাপ, আর আপনার অ্যাকাউন্টগুলো কোন কোন ডিভাইসে খোলা আছে, এসব পরীক্ষা করলেই বেশির ভাগ ক্ষেত্রে পরিষ্কার হয়ে যায়।

নিচে প্রথমে লক্ষণ, তারপর কোথায় কোথায় খুঁজবেন, আর শেষে কী করবেন, ধাপে ধাপে বলা হলো। অনেকে বানান লেখেন ফোন ট্রাকিং বোঝার উপায়, বিষয় কিন্তু একই।

সতর্ক হওয়ার মতো লক্ষণ

নিচের এক-দুটি লক্ষণ থাকলেই আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নেই, পুরোনো ব্যাটারি বা ভারী অ্যাপেও এমন হয়। কিন্তু কয়েকটি একসঙ্গে দেখা দিলে খতিয়ে দেখা উচিত।

১. চার্জ দ্রুত ফুরোচ্ছে: আগের মতোই ব্যবহার করছেন, তবু ব্যাটারি হঠাৎ অনেক কম টিকছে। নজরদারির অ্যাপ পেছনে সারাক্ষণ চলে বলে চার্জ খায়।

২. ফোন গরম থাকে: ব্যবহার না করলেও ফোন গরম হয়ে থাকা লক্ষণ হতে পারে।

৩. ডেটা খরচ বেড়েছে: সংগ্রহ করা তথ্য কোথাও পাঠাতে ইন্টারনেট লাগে। সেটিংসের ডেটা ব্যবহারের তালিকায় অচেনা অ্যাপ বেশি ডেটা খরচ করছে কিনা দেখুন।

৪. অচেনা অ্যাপ বা আইকনহীন অ্যাপ: অনেক স্পাই অ্যাপ "System Service", "Sync" বা এমন নিরীহ নামে লুকিয়ে থাকে, হোম স্ক্রিনে আইকন থাকে না।

৫. অন্য কেউ এমন তথ্য জানছে যা শুধু ফোনে ছিল: আপনার ব্যক্তিগত চ্যাটের কথা, গোপনে যাওয়া কোনো জায়গার খবর। এটাই সবচেয়ে বড় সংকেত।

৬. ক্যামেরা বা মাইকের সবুজ-কমলা বিন্দু: নতুন অ্যান্ড্রয়েড ও আইফোনে ক্যামেরা বা মাইক ব্যবহারের সময় পর্দার কোণে ছোট রঙিন বিন্দু দেখা যায়। আপনি ব্যবহার না করলেও বিন্দু জ্বললে কোন অ্যাপ ব্যবহার করছে তা দেখে নিন।

মোবাইলে স্পাই অ্যাপ খুঁজবেন যেভাবে

অ্যাপের পুরো তালিকা: সেটিংসের Apps অংশে সব অ্যাপ দেখুন, সিস্টেম অ্যাপ দেখানোর অপশনও চালু করুন। যে অ্যাপ আপনি চেনেন না বা ইনস্টল করেননি, তার নাম লিখে খোঁজ নিন।

ডিভাইস অ্যাডমিন অ্যাপ: সেটিংসের নিরাপত্তা অংশে Device admin apps বা কাছাকাছি নামের অপশন থাকে। এখানে সাধারণত শুধু ফাইন্ড মাই ডিভাইস বা অফিসের অ্যাপ থাকার কথা। অচেনা কিছু থাকলে সেটাই সন্দেহের প্রথম জায়গা।

অ্যাক্সেসিবিলিটি: সেটিংসের Accessibility অংশে কোন কোন অ্যাপ চালু আছে দেখুন। এই অনুমতি পেলে অ্যাপ পর্দার সব লেখা পড়তে পারে, তাই নজরদারির অ্যাপ এটাই সবচেয়ে বেশি চায়।

নোটিফিকেশন অ্যাক্সেস: এই অনুমতি থাকলে অ্যাপ আপনার সব মেসেজের নোটিফিকেশন পড়তে পারে। বিশেষ অ্যাপ অ্যাক্সেসের অংশে তালিকাটি পাওয়া যায়।

প্লে প্রটেক্ট: প্লে স্টোরে প্রোফাইল ছবিতে চাপ দিয়ে Play Protect খুলে স্ক্যান চালান। এটি পরিচিত ক্ষতিকর অ্যাপ শনাক্ত করে।

ফোন হ্যাক হয়েছে কিনা: অ্যাকাউন্ট দিয়ে নজরদারি

অনেক সময় ফোনে কোনো অ্যাপই থাকে না, নজরদারি চলে আপনার অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে। এগুলো দেখা আরও জরুরি।

১. হোয়াটসঅ্যাপ লিংকড ডিভাইস: হোয়াটসঅ্যাপের সেটিংস বা মেনুতে Linked devices খুলুন। কোনো অচেনা কম্পিউটার বা ব্রাউজার যুক্ত থাকলে সেটি দিয়ে কেউ আপনার সব চ্যাট পড়ছে। সঙ্গে সঙ্গে লগআউট করুন।

২. ফেসবুক ও মেসেঞ্জার: পাসওয়ার্ড ও নিরাপত্তার অংশে কোথায় কোথায় লগইন আছে তার তালিকা দেখুন, অচেনা ডিভাইস সরিয়ে দিন।

৩. জিমেইল অ্যাকাউন্টের ডিভাইস তালিকা: অ্যাকাউন্ট ব্যবস্থাপনার নিরাপত্তা অংশে আপনার অ্যাকাউন্ট কোন কোন ডিভাইসে খোলা আছে দেখা যায়। কেউ আপনার জিমেইল জানলে লোকেশন, ছবি, কন্টাক্ট সবই দেখতে পারেন।

৪. লোকেশন শেয়ারিং: ম্যাপস অ্যাপে লোকেশন শেয়ারিং অংশে দেখুন কারও সঙ্গে আপনার অবস্থান শেয়ার করা আছে কিনা। পরিবারের নিরাপত্তা অ্যাপ বা শিশুদের নিয়ন্ত্রণের অ্যাপও অবস্থান জানায়।

৫. আইফোনে: সেটিংসের General অংশে VPN & Device Management দেখুন, অচেনা প্রোফাইল থাকলে সরান। Privacy & Security অংশের Safety Check একবারে দেখিয়ে দেয় কার সঙ্গে কী শেয়ার করা আছে এবং দ্রুত সব বন্ধ করার সুযোগ দেয়। Find My অ্যাপে কাউকে লোকেশন দেখানো হচ্ছে কিনা সেটাও দেখুন।

নজরদারি ধরা পড়লে করণীয়

১. প্রমাণ রাখুন: কেউ ইচ্ছাকৃতভাবে নজরদারি করলে আইনি ব্যবস্থার জন্য প্রমাণ দরকার হতে পারে। অ্যাপ মোছার আগে অ্যাপের নাম ও অনুমতির স্ক্রিনশট নিন।

২. অনুমতি তুলে অ্যাপ মুছুন: আগে ডিভাইস অ্যাডমিন ও অ্যাক্সেসিবিলিটি থেকে অনুমতি বন্ধ করুন, তারপর আনইনস্টল করুন।

৩. নিরাপদ ডিভাইস থেকে পাসওয়ার্ড বদলান: জিমেইল, ফেসবুক, অ্যাপল অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড বদলান, দুই ধাপের যাচাই চালু করুন। ফোনের স্ক্রিন লকও বদলে ফেলুন।

৪. প্রয়োজনে ফ্যাক্টরি রিসেট: সন্দেহ না কাটলে ছবি ও জরুরি তথ্যের ব্যাকআপ নিয়ে ফোন রিসেট করুন। পুরোনো ব্যাকআপ থেকে সব অ্যাপ ফেরত না এনে নিজে বেছে বেছে ইনস্টল করুন।

৫. নিজের নিরাপত্তা ভাবুন: নজরদারি যদি সঙ্গী বা পরিবারের কেউ করেন এবং আপনি বিপদের আশঙ্কা করেন, তাহলে হঠাৎ সব বন্ধ করার আগে বিশ্বস্ত কারও সঙ্গে পরামর্শ করুন। প্রয়োজনে থানায় অভিযোগ বা পুলিশের সাইবার সহায়তা সেবার সাহায্য নিন, জরুরি বিপদে ৯৯৯ নম্বরে কল করুন।

প্রতিরোধই সবচেয়ে ভালো উপায়

ফোনে স্পাই অ্যাপ বসাতে সাধারণত ফোন হাতে পেতে হয়। তাই শক্তিশালী স্ক্রিন লক রাখুন এবং কাউকে জানাবেন না। ফোন অন্যের হাতে দিতে হলে খেয়াল রাখুন। প্লে স্টোর বা অ্যাপ স্টোরের বাইরে থেকে কিছু ইনস্টল করবেন না, আর অজানা উৎস থেকে অ্যাপ ইনস্টলের অনুমতি বন্ধ রাখুন। ফোনের সফটওয়্যার নিয়মিত হালনাগাদ রাখুন।

মাসে অন্তত একবার নিজেই একটা ছোট পরীক্ষা করে নিন: অ্যাপের তালিকা, ডিভাইস অ্যাডমিন, অ্যাক্সেসিবিলিটি, হোয়াটসঅ্যাপের লিংকড ডিভাইস আর ফেসবুক ও জিমেইলের লগইন তালিকা। পাঁচ মিনিটের এই অভ্যাস বড় বিপদ থেকে বাঁচাতে পারে। পুরোনো ফোন বিক্রি বা মেরামতে দেওয়ার আগে সব অ্যাকাউন্ট থেকে লগআউট করে ফোন রিসেট করুন, আর সেকেন্ড হ্যান্ড ফোন কিনলে ব্যবহারের আগে একবার রিসেট দিয়ে নিন।

সাধারণ জিজ্ঞাসা

কেউ শুধু ফোন নম্বর দিয়ে কি আমার ফোন ট্র্যাক করতে পারে?

সাধারণ মানুষের পক্ষে শুধু নম্বর দিয়ে কারও অবস্থান বের করা সম্ভব নয়। এমন সেবা দেওয়ার দাবি করা অ্যাপ বা ওয়েবসাইটের বেশির ভাগই প্রতারণা। তবে আপনার অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড জানা থাকলে বা ফোনে অ্যাপ বসানো থাকলে নজরদারি সম্ভব।

ফোন রিসেট করলে কি স্পাই অ্যাপ চলে যায়?

বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হ্যাঁ, কারণ রিসেটে ফোনের সব অ্যাপ মুছে যায়। তবে অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড না বদলালে অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে নজরদারি চলতেই পারে।

অ্যান্টিভাইরাস দিয়ে কি স্পাই অ্যাপ ধরা যায়?

অনেক পরিচিত নজরদারি অ্যাপ নির্ভরযোগ্য নিরাপত্তা অ্যাপ ও প্লে প্রটেক্ট শনাক্ত করতে পারে, তবে সব নয়। তাই অনুমতি ও অ্যাকাউন্টের তালিকা নিজে পরীক্ষা করা জরুরি।

আইফোনে কি স্পাই অ্যাপ বসানো যায়?

আইফোনে লুকিয়ে অ্যাপ বসানো কঠিন, তবে কেউ আপনার অ্যাপল অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড জানলে ব্যাকআপ বা লোকেশন দেখতে পারেন। তাই পাসওয়ার্ড ও দুই ধাপের যাচাই সবচেয়ে জরুরি।

সন্তানের ফোনে অভিভাবকের নিয়ন্ত্রণ অ্যাপ রাখা কি নজরদারি?

শিশুর নিরাপত্তার জন্য প্যারেন্টাল কন্ট্রোল ব্যবহার আলাদা বিষয়, তবে সেটা সন্তানকে জানিয়ে ও বয়স বিবেচনা করে করাই ভালো। প্রাপ্তবয়স্ক কারও ফোনে তাঁর অজান্তে নজরদারির অ্যাপ বসানো অনৈতিক এবং আইনত অপরাধ হতে পারে।